lunedì 9 giugno 2014

FREE YOGA BY OYSHO - Parco Sempione Milano

Sabato 7 giugno Milano é diventata la capitale dello Yoga. Una grandissima masterclass di Yoga svoltasi all'interno dell'immenso Parco Sempione. La mattina per me é iniziata decisamente presto circa verso le 6.30, colazione con alpro soya al cioccolato per la giusta carica ed una gustosissima fetta biscottata integrale con un abbondante dose di crema sfaldabile al cacao e nocciole. Preparo lo zaino con tutte il necessario e vesto in versione gym pronta per la lezione di Yoga che seguirà. Parto carichissima alle ore 8.00 con il treno per Milano. Con ben mezz'ora di anticipo arrivo all'ingresso di Yoga By Oysho, subito qualche occhiata in giro per sapere quante persone ci sono prima di me. Dopo aver dato un veloce sguardo alle persone in fila davanti a me, tra me e me penso "dovrei essere tra le prime 500 persone, perfetto!! così riesco a prendere il kit offerto da Oysho ed il tappetino per fare Yoga, e sopratutto una posizione ed una visuale perfetta per praticare al meglio la classe di Yoga". Ore 10.30 manca solo mezz'ora all'inizio, preparazione con crema solare alta protezione dato la mia carnagione chiara, cappellino in testa, occhiali da sole, maglia giallo evidenziatore di Oysho e sono prontissima per iniziare!! Finalmente..... ore 11.00 si parte con la classe di Yoga, un inizio leggero, profondo, rilassante, perfetto sotto un sole che segna 28°C!!! Ma la situazione inizia a scaldarsi già dopo i primi 10 minuti.... iniziano le pose più difficili, il lavoro si fa intenso. Ore 12.00 sono decisamente Stanca!!!! Mi condendo una pausa con un piccolo snack ed il latte di mandorla offerto da Oysho. Ore 12.30 si riparte! Treno e via a casa. Soddisfatta, Felice ed Entusiasta della magnifica mattina passata all'interno del parco con altre 1000 persone. 
Un ringraziamento speciale a tutto lo staff che ha organizzato l'evento alla perfezione, un ringraziamento alla madrina dell'evento Fiammetta Cicogna ed un grandissimo grazie alle maestre di Yoga Anna Infferera, Xuan-Lan Trinh e Giselle Bridger.






 In fase di preparazione:







 Le insegnati all'opera: Le pose




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